사회공포증과 함께 살아가기| 대처 메커니즘 이해하기 | 사회불안, 공포증 극복, 불안 관리

사회공포증과 함께 살아가기| 대처 메커니즘 이해하기 | 사회불안, 공포증 극복, 불안 관리 사회생활에서 두려움과 불안을 느끼는 것은 누구에게나 있을 수 있는 일입니다. 하지만 사회공포증은 이러한 불안이 일상생활을 방해할 정도로 심각한 경우를 말합니다. 사회적 상황에 대한 두려움과 공포는 대인관계, 직장 생활, … 더 읽기