파킨슨병 수면 개선| 규칙적인 취침 시간과 편안한 침실 환경으로 숙면 찾기 | 파킨슨병, 수면 장애, 수면 위생, 숙면 팁

파킨슨병은 수면 장애를 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 수면 장애는 파킨슨병의 삶의 질을 저하시키는 주요 요인 중 하나이며, 환자의 피로, 집중력 저하, 기분 변화 등을 악화시킬 수 있습니다. 하지만 규칙적인 취침 시간과 편안한 침실 환경을 조성하는 등 수면 위생을 개선함으로써 파킨슨병 … 더 읽기